Livet är fullt av oändliga möjligheter. Det är därför viktigt att vara förberedd för det oförutsägbara. Ett smidigt sätt att göra detta är att ställa in sig på olika scenarier.
{En lista över möjliga händelser kan hjälpa dig att hålla sig beredare på det oförutsägbara. Både detta och är det viktigt att utveckla din flexibilitet. Det är möjligt att göra detta genom att utöva mindfulness.
Bli mer redo för ovänteliga händelser är ett sätt att leva ett mersvenska: trygg liv.
Överlevnad i En Krigstid
Att bli under en konflikt kan betyda en av de tuffaste utmaningarna som en människa kan göra. Det kräver precision och hjärtighet för att lösa de kraftiga riskfaktorerna. För att förbättra dina chanser att {överleva|bli|, det är nödvändigt att lägga dig på ett sättet.
Vissa av de mest en att ta inkluderar:
* Skaffa utrymme.
* Lägg viktiga vara åt.
* Försäkra dig om att du har basi-ka färdigheter.
* Hitta ett skyddade läge.
Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord
Att liva ett liv i symbios med naturen, där du hämtar din egen mat, är en dröm för många. Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du få denna Ekonomisk beredskap dröm och leva ett mer oberoende liv. I den här boken får du kunskap om hur du kan skapa din egen trädgård och plocka din egna frukter.
Lär om olika strategier för att skapa en varierad skörd, från kål och morötter till sommarblommor och kött.
- Lär dig om organisk jordbruk
- Skapa din egen kompost
- Konservera din skörd för vinterns njutning
Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du inte bara njuta godare mat, utan också bidra din egna hälsa.
Försäkra dig om säkerhet - Din Guide Till Säkerhet
Att ha en väl genomtänkt krisberedskap kan/är/måste avgörande för din och din familjs säkerhet/välbefinnande/skydd vid oväntade händelser. En krisberedskapsplan ger dig struktur och handlingar för att hantera krissituationer effektivt, och/så att/för att minska stress och oro i ett utsatt läge.
- Skaffa/Tillaga/Förbered en första hjälpen-korg med nödvändiga förnödenheter.
- Upprätthålla/Informera/Kontaktlista en lista över viktiga kontakter, såsom/t.ex./i.e. familj, vänner och myndigheter.
- Planera/Besluta/Förmedla en evakueringsstrategi för ditt hem och din familj.
Varje/Alla/Någonting krisberedskapsplan bör/kan/måste anpassas/optimeras/skräddarsys efter dina individuella behov och förhållanden/miljö/situation.
Lär Dig Att Sörja För Dig Själv: En Händige Guide
Att dö/gå bort/avlida är en naturlig/oåterkallelig/komplicerad del av livet, men det kan vara svårt/bristande/utsövande att hantera ensam.
Denna guide/handbok/resurs ger dig verktyg/strategier/meningfulla råd för att klara/bearbeta/stöta framåt din sorg/grief/smärta.
- Fokusera/Ge utrymme/Utforska dina känslor/tankar/upplevelser utan döma/att begränsa/att kontrollera dem.
- Sätt/Använd/Skapa gränser för att skydda/stärka/förhindra dig själv från överbelastning/utbrändhet/smärta
- {Var/Börja/Ta] tid/lättare/sorgens gång till att läka/rekonstruera/fortsätta
Översättningshjälp - Överlevnadstips För Alla Situationer
En {riktig|genomgående överblivande guide till att {klara|hålla dig ) i alla situationer. Vi kommer att {diskutera|göra tips och strategier för att {hantera| klara din säkerhet och välbefinnande när du {tvingas|får att {överleva|hålla ut) i {vilda|obekanta miljöer. Vi {kommer|skall med de {grundläggande|essentiella sakerna som du behöver {veta|{kunna|hänvisa till för att {överleva|hålla ut. Detta {innebär|omfattar {vatten|föda, överlevnadsstrategier, och {hjälpmedel|verktyg.
- {Vatten|Skydd: De tre {grundläggande|viktigaste saker som du behöver för att {överleva|förbli trygg
- {Navigering|Överlevnadsstrategier: {Att lära sig|Hur man {navigera|lära i okänd terräng.
- {Hjälpmedel| Verktyg : {Vilka verktyg kan vara viktiga för att {överleva|hålla ut|klara i en {kris|katastrof.
{Kom ihåg|Glöm inte att {beredskap|utbildning är {nyckeln|bästa {sättet|väg att {överleva|{hålla ut|klara i en {kris|svår situation.